作爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。

    经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。

    首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。

    女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。

    女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。

    若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：

   “我不行了！”

    这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆。

gycz668

楼主啊,怎么调节呼吸啊,你怎么没说呢,你只是介绍了要调整使男女双方达到满足

saxinme

说了半天连主题没说,怎么调整还没说呢楼主

看到结束也没有关键的内容，楼主来补个帖吧!

具体方法是什么啊。楼主，你讲了半天有点偏题啊

titi77

我觉得有时候正常呼吸是会延长时间的... 不知道是不是凑巧.

zcycb

喷了半天一句重点没有！LZ到底要说什么估计自己都没琢磨清楚吧~

peeperryo1

完全没看懂，楼主，补个贴看看，我和好奇、

掌握呼吸的技巧和忍耐性，可控制住射的一瞬，学习了。

通过深呼吸控制自己的欲望？挺有难度哦 貌似要好的自制力