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因为我的本本也出现过类似的问题，所以给点个人建议，不知道科学不科学，但是有用：首先清理，清理一下风扇排风口，一般用一段时间后都会有很多灰尘，最好拆开清理一下风扇，加点（适量）的专用瑞花油，因为大部分是因为风扇散热片被灰尘堵死了或者是风扇舳里面油泥太多了，特别是风扇轴里面的油泥问题，必须拆开风扇用纯酒精清洗，然后再加油。这点很重要啊，再者用优化大师清理和优化系统盘，平时同时别打开那么多程序，毕竟咱们的本不是高级本，看看那些程序是开机和平时很少用到的，尽量禁止启动，还有就是有些监测笔记本温度的软件不是很准确，一点找些真确的软件，有朋友向我推荐安装CPU控温软件，个人不同意，因为我相信，只要是软件运行都会占内存的！所以没安装，不过自从清理了后就好多了！