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标题: [转帖] 东北乱炖[7P] [打印本页]

作者: 賊    时间: 2012-11-29 20:25     标题: 东北乱炖[7P]

东北乱炖的做法排骨洗净焯水,去除血水,捞出备用
锅中放油,将五花肉和大料放入热油中煎至五花肉出油微干

放入花椒、姜片(姜片不要放完,留一半放入汤料中)煸香
将排骨放入锅中稍做翻炒

放入豆瓣酱
翻炒炒匀

加水、姜片、蒜瓣、大葱、桂皮炖半小时  
圆白菜去皮切块;西红柿、土豆、胡萝卜、茄子分别切一样大的块;宽粉发泡;青椒去蒂去籽切块;豆角去茎洗净切成三公分长短

依次放入土豆块、豆角、胡萝卜、茄子
加入宽粉条、继续炖半小时

待锅中食材快要熟时,放入西红柿和青椒再炖10分钟,至西红柿和青椒熟透
最后加适量鸡精和盐调味,即可出锅






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