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这天气一暖起来，脸上爱出油了不说，就连头皮也容易变得油油的。以前能忍住2天在洗头发，现在恨不得半天就洗一次。头发这么爱出油，等过了两年会不会大把掉头发啊？头皮容易出油的人，更容易脱发这种说法到底有没有道理？
头发爱出油，主要有3大原因！
1、油性皮肤：头皮也是“皮肤”的一部分
头发出油
别忘了，头皮也属于皮肤的一部分，所以油性皮肤的人，头皮的皮脂腺分泌也会比较旺盛。尤其是气温高的情况下，新陈代谢会更加旺盛，毛孔打开，通过排泄汗、油脂以及其他分泌物的形式来“散热”。
所以，天气热的时候，油性皮肤的人比干性皮肤更容易“头发出油”，这是一种正常的现象。
2、雄激素分泌旺盛
我们皮肤上的皮脂腺会受雄激素的影响，雄激素分泌特别旺盛、或者雄激素水平很高的状况下，我们面部、背部、头皮的皮脂腺就会分泌出很多油脂。
3、吃了太多高糖、高脂肪食品
高糖、高脂肪的食品容易造成肥胖，而肥胖的人雄激素分泌相对比较旺盛，从而导致头皮皮脂腺分泌旺盛，让头发更容易出油。
头发出油多，会堵塞毛孔造成脱发？
脱发
大部分人头发出油的量，根本就达不到堵塞毛孔到“脱发”的那个程度。
我们可以把面部的皮肤和头皮做一做类比。如果面部油脂分泌旺盛，可能会导致皮脂排泄出现障碍，细菌特别喜欢“皮脂”这种培养基，就会在毛囊内大量繁殖、产生炎性反应，形成痤疮、粉刺。
头皮出油“堵塞毛孔”，也是一样的道理；可大部分人的头皮油脂分泌量，根本达不到让你头皮疯狂长痘痘的程度，更别说因为头发出油多，会堵塞毛孔导致脱发了。头发爱出油的人，不用太过担心“脱发”的问题。
掉头发多、头发油，很可能是雄激素在搞鬼！
如果头发掉得特别厉害，头皮也非常油，基本上是因为他们的头皮对雄激素“过敏”。
这部分人头皮的毛囊对于“双氢睾酮——DHT”非常敏感，为了减少DHT对于毛囊的影响，毛囊就会开始萎缩；萎缩过程中头发营养供给不足，逐渐变细、变黄，最后当毛囊再也供给不了养分的时候，头发就会脱落，形成脱发，这种脱发也被称作是“雄激素性脱发”，是最常见的一种脱发原因。
这些人并不是因为“头发油”，才导致了脱发，而是因为“头皮惧怕DHT”，才导致了头发容易出油、脱发。
3招解决头发出油！
护理头发
1、勤洗，吹干用温风
每天保证洗1次头发，但是吹干头发的时候要注意吹风机不要离头发太近，温度也不能太高，防止刺激头皮中的皮脂腺分泌油脂。
2、少用定型产品
一些定型产品中含有的化学物质，容易刺激头皮，让皮脂腺更容易分泌油脂。
3、护发素要用，但不要涂发根
头发容易出油的人，也需要使用护发素，但是注意千万不要涂在发根处，涂在距离发根3~4厘米处即可。护发素在使用后一定要彻底冲干净，不要残留在头皮上。

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• a59159a 金币 +4 感谢分享，论坛有您更精彩！ 2018-3-29 22:17

pipi456

本人就是这样的，每次去理发，理发师老说我这是油太大造成的脂溢性脱发，生姜擦的话会好点，可是我懒啊，总坚持不了多久，楼主有好的生发方法么？

bamboo6067

这个我教你，男的卡尺，女的用啤酒或是少许醋洗头。我就是油性脱发，十年我理发都是卡尺，早上连头带脸一起洗。