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[转帖] 黑三剁

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黑三剁

用料
猪肉馅      100g
玫瑰大头菜  50g
红、绿尖椒  各1只
酱油        1茶匙(5ml)
料酒        1茶匙(5ml)
鸡精        1茶匙(5g)
香油        2茶匙(10ml)
油          1汤匙(15ml)
做法
玫瑰大头菜剁成碎粒,红、绿尖椒洗净去籽和蒂,切成碎丁。
中火烧热炒锅,倒入油,油温上升即可放入猪肉馅,用锅铲压散,煸炒5分钟,至肉中水分完全煸干,肉末成金黄色时,加入酱油和料酒炒香。
在炒过的肉末中加入尖椒碎丁和玫瑰咸菜粒,大火再炒5分钟,调入鸡精和香油,炒拌均匀即可。
小贴士

地道的黑三剁是用云南特产的云椒、云南大头菜加上猪肉馅炒制,我们用超市里都能买到的玫瑰大头菜和尖椒代替,丝毫不减风味。
除黑三剁外,还有用西红柿碎丁代替玫瑰大头菜炒成的红三剁,做法相同,有兴趣的话可以试试看。

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看样子不是很有食欲呀!不过辛苦楼主了,这个仿佛是东北菜

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ha what is that ??can't see any thing

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