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[转帖] 豌豆尖煎蛋汤[7P]

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豌豆尖煎蛋汤[7P]

做法:煮

口味:咸鲜味

难度:初中水平

人数:2人份

准备时间:5分钟

烹饪时间:<15分钟

主料:鸡蛋2个豌豆尖100克

调料:食盐2克味精少许水2大碗植物油适量

豌豆尖煎蛋汤的做法

鸡蛋打散,锅内热油,烧至7、8成热时,把火调小,稍微凉一凉,温度降至6成热时,倒入打散的鸡蛋液



待蛋液周边开始凝固,用锅铲翻个面儿



快速划散,倒入2大碗清水(开水最好)



大火将汤汁烧开3、4分钟,撒入豌豆尖儿,立刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可,放少许盐和味精,起锅









烹饪技巧:

豌豆尖虽然采摘时候已经是掐的最上面的尖尖,但吃的时候,还是要摘一下,掐不动的部分要掐断,果断扔掉!经常要扔掉1/3,吃的是最嫩最嫩的部分。
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  • wuwangma 金币 +4 感谢分享,论坛有您更精彩! 2013-4-29 20:02

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