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[视频] 天外之音(去火,安心)

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天外之音(去火,安心)





闭眼,静听,精神上直接可以休息。

采用赤脚抓地,双手抓膝,最能放松。

[ 本帖最后由 baiduqq 于 2018-9-16 01:01 编辑 ]
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